↑楽笑体操は、皆で数えながら足を高く上げている。

↑取材当日は介護予防センター厚別中央・青葉の人達が講師となりラダーをしている。スタート時の表情は緊張気味であったが、ゴールに近づくにつれ皆さん満面の笑顔になっている。