交流・居場所

名称

もみじ台で3B体操

投稿日:2021年06月15日|カテゴリ:交流・居場所

活動内容 3B体操とは、3個の用具を使いながら、生涯を通じて、心身ともに健康な日常生活が送れるように年齢・性別に関係なく、誰にでも楽しんでいただける健康体操!
毎週月曜日、もみじ台南第2集会所にて用具を使って、音楽に合わせ、誰にでもできる楽しい体操教室です。
インストラクターの楽しいリードで、遊び感覚で、気軽に、体に無理なく安全に行えます。
用具のレンタルもありますので、まずは1度無料体験をしてみてください。
対象者 特になし
料金 月額 3000円
※用具代は別途購入
運営者
  • 事業所類型:健康体操
  • 運営主体:公益社団法人 日本3B体操協会
  • 担当:安立 愛子
ホームページhttps://www.nihon3btaisoukyoukai.jp
対象地区
提供場所厚別区もみじ台南2丁目3-100 もみじ台南第2集会所
活動時間 毎週 月曜日 10:00~12:00
申込後の対応
地域活動 特になし
特記事項 特になし
お問い合わせ先 080-9980-8043
情報提供者紹介
  • 情報提供者:生活支援推進員 結城
メディア

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こちらの用具を使って体操します。

左から ベルター(ビニール製のロープ)・ベル・ボール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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