交流・居場所

名称

ピラティス体操 in もみじ台

投稿日:2021年10月05日|カテゴリ:交流・居場所

活動内容 もみじ台北で一軒家をリフォームして体操教室がオープンしました。教室名は『楽・らく・庵』。体操はピラティスといって医療的なリハビリに近いエクササイズで、体感を鍛えるというものです。年代に合わせたメニューを月に1回1時間みっちり行うので、充実感はあります。体操の前後には先生を交えてのおしゃべりタイムなど、ゆくゆくはちょっとした物作りイベントも思案中らしいです。1回の受け入れ人数には制限があるので事前予約制になってます。ママ・子連れ・シニアどなたでも申し込み出来ます。お電話にて受付をいたしますので、その際にちょっとした聞き取り確認をさせていただいてます。個人レッスンを受けたいという場合も対応してますので、電話にて確認を!!
対象者 特になし
料金 参加費800円(体験400円)
運営者
  • 担当:安立 愛子
ホームページ
対象地区
提供場所札幌市厚別区もみじ台北3丁目8-1
活動時間 月1回(開催日は未定)AM10:00~
申込後の対応
地域活動 特になし
特記事項 特になし
お問い合わせ先 080-9980-8043
情報提供者紹介
  • 情報提供者:生活支援推進員 結城
メディア

 

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マットもしくは厚手のバスタオルの上で行う体操です。

 

 

 

 


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